Zoals je misschien al is opgevallen zijn er niet veel programma’s die gericht zijn op vrouwen. Het merendeel van de programma’s richten zich op de behoeftes van mannen en worden vervolgens op vrouwen toegepast.  

Het kan ongemakkelijk zijn om een programma uit te voeren waarvan jij aanvoelt dat het duidelijk gericht is op jonge mannen die vol zitten met testosteron.

Misschien heb jij liever iets dat beter bij je behoeftes past. Het kan zo zijn dat je na je zwangerschap weer wil gaan sporten of misschien bevind je je in de overgang. Wij kunnen ons voorstellen dat het bij dit soort onderwerpen prettiger voelt om met iemand te werken die jou ook écht begrijpt.

Wij vinden namelijk dat programma’s gericht moeten zijn op een bepaalde doelgroep. Vandaar dat wij dit programma in het leven hebben geroepen. We hebben gezien dat veel van onze vrouwelijke cliënten in het verleden goed reageerde op deze manier van trainen Vandaar dat grootste vraag zich bevindt in dit programma.

Tijdens dit programma loop je niet 1 uur aan de loopband. Maar wordt er net als bij andere programma’s echt gewerkt aan je doelen. Man of vrouw, je zal er toch iets voor moeten doen.  

‍